Rutina 63 – IGTV

Alta 60 min
Equipamiento: Polaina 750gr (opcional para avanzadas) Esta clase lleva un ritmo de movimiento constante, sin descanso, y a pesar de no ser rápida, la quema calórica es mayor que en las clases de Nonstop Sculpt y lo movimientos pueden ser mas retadores. Te recomendamos hacer esta clase solo si estas familiarizada con los movimientos clave del método ANS.

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